Ничего не могу сказать. У меня никогда этой проблемы не стояло. Напротив, стоит хоть чуть-чуть отпустить контроль питания, и килограмм в неделю набирается как влитой.

И да, кстати, есть лучше чаще и меньше. Оптимально раз шесть в день, но мелкими порциями типа: яблоко, стакан кефира, протеиновый коктейль или ещё что-нибудь такое же.