 |
Hexelein
1 июня 2017
|
|
Hanny
И вообще каждый вправе решать, прилагать усилия или нет, независимо от сложности оных. Просто со стороны временами оправдания выглядят нелепо. Лучше уже бы и не оправдывались :) По собственному опыту знаю, что сбросить вес во время гормональной терапии намного сложнее. Именно в такой период мне пришлось совсем отказаться от сладкого и мучного, чтобы тупо не набирать вес, пойти на фитнес 3-4 раза в неделю после работы, урезать рацион. Мне было важно не выйти за рамки нормального веса, вот и пахала. Было бы важнее есть вкусняшки и не переться по сугробам 20 минут до зала, спихнула бы на гормональную терапию))) |
|
Включить тёмную тему
Популярное
