Это вы еще диссертацию не писали)) Вот там воды надо много, а эссе достаточно кратко по форме. Кстати в школе эссе тоже вызывали приступы ненависти, потом прошло.

Но я бы начала с проблемы, даже не обязательно писать изначально введение, я вообще этим всегда в конце занимаюсь, просто для себя сформулируйте, а потом уже ищите аргументы и придумывайте тезисы.