обычно: ключи, паспорт, кошелек для мелочи с флешкой , просто кошелек, бутылка воды, проездной, ручка, записнушка, наушники и фигурку трансформера из упаковки хлопьев. где-то распихана заначка, две помады, зеркало, салфетки бумажные, салфетки влажные, аккумулятор портативный, pocketbook, телефон, ах да, чуть не забыла очки и то, что у меня по всем кошелькам распихана аптечка.
иногда к этому всему ещё добавляется ноутбук (очень легкий, меньше кило) и/или папка с разной учебкой.

курсивом выделила тот минимум, без которого вообще не выйду. я бы ещё бутылку воды прибавила, но она не для каждой сумки. тяжеловато в целом, но мне норм