В сознательном-сознательном. Толку много, причем и в чисто новичковой группе, и в группе, где разброс - от белого пояса до коричневого. В новичковой - имеешь дело с равными себе и имеешь возможность во время спаррингов думать, импровизировать и всячески валять дурака для понимания процесса. Где разброс - смотришь на других, подмечаешь их приемы, способы и манеру применения. Короче, много там плюсов. Внимания вполне хватало.