Зоя Воробьева, сейчас вешу 109. Самый низкий вес был 92, но я вожжи чуть отпустил и поправился. Правда уже неделю я затягиваю гайки.
Худел просто - завел аккаунт на сайте калоризатор, стал питаться как положено б-ж-у, продукты с низким гликемическим индексом, суточная нехватка калорий в 300кка.
Периодически вносил правку по мере сброса лишнего веса, так как с ним и потребность в калориях уходит тоже.
Да тут на сайте уже неоднократно обсуждались вопросы похудения, девочки в курсе техники :)

Вот так выглядит мой график сброса веса на калоризаторе:

http://skrinshoter.ru/i/240118/aYcLV3VQ.png