Миравно В день, когда самолёт-поезд/машина тяжеловато, но жить можно, особенно если вдарить 3 кофе или нормально выспаться до. Важно иметь нормальный сон в ночь, когда прибыл в конечный пункт, тогда на след день как огурец.

В неделю вообще никак не ощущаю, лишь бы это не были разные полушария и кардинальная смена часовых поясов