o_Ossus Totalus
700 калорий... И ты еще спрашиваешь, Тотик, почему ты не худеешь? Ты наверняка не дожираешь ни белка, ни жира. Но ты ж не веган, тебе организм намекает, что на капусте он жить не хочет и не сможет.

И да, дорогая, ты так допрыгаешься, как допрыгалась в свое время я своими охуительными экспериментами, и вот оно чо Маруся, уже четыре года прошло с начала моих экспериментов мои -10 стали +12, вес стоит на одной планочке и ему посрать на мои 1400 калорий, это вот все.

Ты послушай пожалуйста людей, хоть разичек.

И да - к эндокринологу НАДО! Потому что вот прямо сейчас у тебя уже могут начаться проблемы с обменом веществ. И волшебные таблетосы тебе эндокринолог сам выпишет, не надо надсаждаться и идти на преступление против себя. Потому что примешь не тот гормон, с которым у тебя проблемы - и фиг тебе, а не похудение.

И йога кот, йога. Та самая йога на пенке за 500 рупий. Тебе нужен спорт. Ходьба, фитбол, йога - что угодно, кот, оно тебе рили нужно. Именно для того, чтобы ускорять обменку, чтобы организм хотел жрать и сжигал жирочек.
Нет никаких волшебных таблеточек, ты же знаешь. Только правильное питание и спорт. Если хочешь - могу скинуть тебе план дробного питания, в котором калораж предельно понижен, в принципе - мне он помогает хотя бы не разожраться. БЖУ там выровнено, и вообще план няшненький.

Медвежанна Котэринская
бля, а чо с кругом тоже можно?