А вообще, Тотик, я сейчас скажу вот чо, и хер знает, услышишь ли ты меня.
Твоему будущему ребенку вряд ли понравится, что мама после родов еле ползает, не может поиграть с ним футбол, набрала вес обратно и вообще по состоянию здоровья загибается. Ты пока молодая, но вот чот до тебя никак не дойдет - роды это пиздец. Вынашивание ребенка и его рожание - это удар тараном по крепости твоего тела. И если тело не будет крепостью - то иметь тебе после родов проблемы с желудком, почками, нервной системой, позвоночником в таком количестве, в каком ты не ощущала. Может ты пойдешь на кесарево - ради зрения и все такое, но тем не менее. Это не обеспечит тебе спасения от девятимесячного предельного исчерпания ресурсов твоего организма.
Ребенку нужен будет ресурс, который ты сейчас из своего организма вытягиваешь сама.Ты сейчас обделяешь его. Хочешь ли ты чтобы твой ребенок родился не здоровым?
нет, это не сигнал к атаке на еду, это просьба взглянуть на свой образ жизни ТРЕЗВО. Оценить его возможности. Есть ПРАВИЛА! Которые нельзя преступать, если хочешь чтоб все было хорошо. И БЖУ, калораж, физнагрузки - это все часть одной, общей картины. И лучше принять меры сейчас. Потом - после беременности, проблемы будут таковыми, что на их лечение нужно будет много денег, которых у тебя не будет.