Больше всего, кажется, соц.реклама против абортов бесит чайлдфри. А те, кто детей иметь не может - вряд ли их чувства этот плакат заденет, они ведь в реале каждый день детей видят, наверное, просто научились с этим жить.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!