Jlenni Я как раз и так покупала почти на 1000 но не знала, что только для владельцев карт. Добрала немного. Если была бы без ребёнка, фиг бы мне карту приложили. Но они решили, что это ему :) хотя я ничего такого не говорила!
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!
Включить тёмную тему
Популярное
