Мне вот тоже про многие вещи (например, слова-паразиты) кажется, что я их не говорю. Но бывает, пытаюсь осознанно проследить, что и как я говорю - так за голову хватаюсь, о Ктулху, неужели у меня настолько всё плохо с устной речью! На удивление (или ничего удивительного) с письменной гораздо лучше.