SarcasticSaint, потому что самого допекло.

Вообще физиологический уровень жира в организме (тот, ниже которого похудеть очень сложно без дополнительных ухищрений, более того — не нужно, это оптимальный уровень для здоровья) — это около 15% у мужчин и около 20% - 25% у женщин.
Беременным и кормящим женщинам худеть тоже противопоказано, если, конечно, у них не 35%-40%-50%.

Если до этого на этой же калорийности вес шёл вниз, значит, вы уперлись в предел. Или ещё понижать калорийность, или добавлять нагрузки, или прекращать пытаться худеть.
Для меня 1500 — это мало. При моём росте, весе и бодибилдерских тренировках. Сколько это для вас — по аватарке не скажу.

Хотя бы погуглите картинки «процент жира у женщин» и сравните увиденное с собой. Как по мне, определять точнее — просто не нужно. Там и на глаз вполне неплохо видно.

Тут уже обсуждать с врачом. Более того, со спортивным врачом. Любой «обычный» врач будет запрещать и запрещать из соображений «как бы чего не вышло», и только спортивный врач будет искать способ как правильно не смотря на диагнозы всё же тренироваться, чтобы была польза и ничего плохого не вышло.