Wave Онлайн
2 января 2019
|
|
Нуууу, судя по этим картинкам - больше, чем 22%, но меньше, чем 25%. Так это очень даже неплохой результат.А где их взять?( Была я в нашем врачебно-физкультурном диспансере, там сказали ровно то же, что и везде - ЛФК и мееееедленное плавание, даже в йогу не соваться. Единственный невролог, который пытался чот дельное посоветовать, рекомендовал Бубновского Я могу чего-то попробовать посоветовать, если буду знать подробности, но сразу открещиваюсь: ответственность на себя не возьму. И — чуть позже уже тогда.SarcasticSaint, если так, чтобы совсем не думать, то погугли диету «три кулака». Чуть позже могу подкинуть ссылку на видео о том, как бюджетно составить продуктовую корзину бодибилдеру — неплохо иллюстрирует принцип питания. |