Только ЗОЖ помогает от этой фигни. Спать (достаточно). Есть (регулярно). Двигаться (лучше на воздухе или хотя бы у воды). Нервотрепку пустить лесом и жить спаааакойно в умильном пофигизме.
Короче, никогда не шло на пользу здоровью работать сутки через двое на скорой.
Весёлый декабрь у меня получается. Сначала я разбила моноблок, потом мою квартиру затопило, теперь я сломала мизинец на левой руке. Упала в троллейбусе, когда водитель применил резкое торможение — какая-то бабка пыталась перебежать восьмиполосный проспект. Я вроде держалась за поручень, но это не помогло. Меня даже смог поймать мужик на костылях о_О, но я рукой всё равно сильно ударилась о платёжный терминал.
Было очень больно, но мне сначала показалось, что всё обойдётся. А с утра – отёк, синяк. Пошла в травмпункт — там сказали, что перелом. Сейчас сижу в ортезе, ловлю вьетнамские флэшбэки.