Я не люблю, когда кто-то пытается делать выводы из-за чего именно я расстроена. Прям бесит. Потому что велик риск сказать что-то типичное типа "работа/начальство/клиенты/хамло", а на деле это будут такие дебри, что лучше молча обнять и погреть или дать проплакаться.
А вот если ко мне приходят с мрачным видом-ставлю чашку чая или чего покрепче, смотрю в глаза и говорю "рассказывай".