 |
20 августа 2019
|
|
А) длительное недосыпание//переутомление
Б) неудачнок пробуждение - невовремя, когда не завершилась фаза сна Фаза составляет, кажется, полтора часа. Поэтому время сна должно быть кратно трем (потому все радетели 8-часового сна у меня дружным строем идут нахрен) 3 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
