«Что делать?» является художественным произведением только по формальным признакам. По сути это иллюстрация к трактату (Чернышевского же) «Антропологический принцип в философии» и доктрине «разумного эгоизма». Как ни смешно, там есть очень много пересечений со всякими прикладными «психотехниками» ХХ века, наподобие Д.Карнеги: о выстраивании наиболее эффективных тактик коммуникации и т.п. И утопические проекты Чернышевского, если присмотреться, крайне нетрадиционные. Это интересный автор, на самом деле, только его читать не в школе, конечно… И советская школа его очень сильно перекашивала. Один из трех наиболее сильно пострадавших «классиков», на мой взгляд))
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.