Курила лет одиннадцать, почти десять как бросила.
Мне очень сильно помогает то, что в последнее время (года полтора) после даже пары затяжек вены вот прям выворачивает. И ноги ломит — даже не отекают, а именно ломит. Лечить ещё и варикоз нет ни малейшего желания, и это вот прям пипец какая мотивация.
А так — не особо-то я и боролась с тягой к сигаретке. Может, потому, что тянуло максимум раз в полгода и то только по случаю какого-нибудь большого, шумного и приятного сборища.