![]() |
21 марта 2020
|
DarkFace
Alteya Вы же едите? Ну. в принципе. И сжигаете калории. Почему часть из них не отдать пицце? Считайте, что это ваш обед. Ничего к нему не добавляйте. Уменьшите в этот день ужин или завтрак. это ппц дофига. Их сжигать задолбаешься( Вообще говорят, что надо вот этих продуктов придершиваться. Там всё по максимуму, ничего лишнего. 1 яйца 2 авокадо 3 горбуша 4 чечивица 5 курица 6 зелень Авокадо до фига калорийное, так-то. )) А вообще, на самом деле, организму фиолетово, из чего добыты калории. Вот вообще. Строите тело - нужно больше белка, но и углеводы тоже необходимы. А в пицце белка много - сыр же. И ветчина. Так что пиццу можно. ОК - не каждый день. Но можно. Не надо так серьёзно относиться ко всему этому. 3 |