> требовать от себя решить свои психологические проблемы в тот же миг, когда ты их осознал
Слово "психологические" тут лишнее, как мне кажется, вообще странно требовать от себя решить все проблемы сразу, и не важно какие. Так, по моему, вообще не бывает...

Выписать в отдельный список и разгребать по мере важности и возможности. При необходимости пользуясь посторонней помощью... вроде бы так умные книжки советуют, без относительно природы проблем.

> И пока не вижу способа от этой любви избавиться
Зачем от этого избавляться?