к-тан Себастьян Перейра
собственно, об этом всё видео. Типа нет ни одного исследования, которое бы смогло связать похудание и сахар, пока вы себя контролируете. Другое дело, что сладкое быстрее вызывает ощущение голода, поэтому некоторым будет тяжелее.