22 августа 2020
|
|
Argentum_Anima
-Emily- Если серьёзно, то её ещё до конца не исследовали. Нет, мы не будем шутить, почему =)Смотрела. Меня интересует причина психологическая. В западных изданиях о причинах как всегда ничего нет, но есть методики "приручения". Например, создание более широкой иерархической линейки дел, так чтобы сверху была ЕЩЁ БОЛЕЕ нужная и срочная цель - и вы её прокрастинировали, а нынешнюю самую большую и срочную делали, а снизу - мелкие и полезные задания, на которые вы будете переключаться при прокрастинации, но которые хотя бы принесут вам пользу. 2 |