Больше отщелачивающих продуктов: вода, овощи-фрукты, каши на воде. Похудеть можно и на кашах, дело в количестве. Физические нагрузки, кстати, тоже закисляют. Лучшее это ходьба на свежем воздухе ( тоже 5 км), что отщелачивает.
Отсыпьте кому не сложно магии фанфикса.
У меня завтра начинается практика в колледже до начала февраля.
Практика идёт в диплом.
Практика будет проходить дистанционно в библиотеке онлайн.