Terekhovskaya
Ну не совсем уж внутрь ;) , но под куртку-штаны :)))
Сначала термобелье, потом защита, потом верхний слой. Если вдруг холодно (я как-то каталась при -27), то дополнительная флиска тоже идет на защиту. Суть в том, что защита плотно прилегает к телу, фиксируется и удар распределяется по ней. Дополнительные слои ткани между телом и защитой мешают ее надежно зафиксировать, поэтому толку от нее не будет.