Michel_de049
афигеть. А знать, что конкретно исключать не надо? Вы не делали исследование, что бы знать, что у вас на витамин С аллергия. Если у вас от препарата реакция, когда в одной драже 50 мг аскорбиновой кислоты, то что с вами от 100 граммов болгарского перца будет или свежей капусты. Цитрусовые у нас не лидер по содержанию этого витамина, особенно те, что лежат месяц в коробках дозревают.

Мне зимой назначали по 50 мг дополнительно в день. У вас, не обижайтесь, все в каких-то крайностях.

Подгузники - енурез
питание - не полезно
витамины в таблетках - аллергия.
делать пробы на аллергию - на хер

Я уже видела подобное отношение и там потом добавились пункты:

прививки - зло
все врачи - мясники
антибиотики - смерть

И еще раз, я не за то, что бы все юзать бездумно, я за адекватное использование