вообще нереальное((
Я уже забыла, когда себя на своей работе чувствовала хоть не экспертом, а просто специалистом.
Она дофига простая. Дофига монотонная, и это выматывает, - я люблю, когда есть что порешать. Ещё и график не как у всех - довольно щадящий в дневное время, но часть работы поступает ночером и на выходных. И вот это вот ощущение, что ты в воскресенье вечером не книжку читаешь, не фильм смотришь, а работу ковыряешь, - выматывает сильнее, чем сама монотонность.
И вот я сижу как та Серафима, страдаю над тем, что другой бы уже сделал и забыл. Не могу понять, то ли объективно есть на что жаловаться, то ли это я зажралась.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.