Виктор Некрам
Союз "или" в русском языке ведет себя по-разному в зависимости от контекста.
Соответственно, тех случаях, когда он присоединяет пояснительную или вставную конструкцию, обозначающую то же самое понятие другими словами, запятая ставится.
Иначе говоря, если союз "или" можно заменить союзом "то есть" или словами "он же" — то он имеет пояснительное значение, — и тогда пояснительный оборот выделяется запятыми.
Из лесного оврага неслось воркованье диких голубей, или горлинок.
Бабушка показала мне деревянный ларь, или ящик, широкий вверху и узкий внизу.
То был Александр Тимофеевич, или попросту Саша, приехавший из Москвы.

Точно так же и в двойных заголовках: "или" присоединяет равнозначную конструкцию — она иными словами обозначает тот же самый объект.