 |
21 мая 2021
|
|
Просто Ханя
Pitaici Но тогда нужно жить на кухне! ))) Есть каждые 2-3 часа?** Не успел убрать посуду — опять доставай? И ещё считай . Не проще ли поесть, когда чувствуешь настоящий голод?Вообще, если уж на то пошло, для похудения как раз советуют есть 5 раз в день. Небольшими порциями. С расчетом калорий и всяких веществ. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
