В жару до 30 я спокойно пью горячий чай и кофе (если не двигаюсь много). В эту конкретную жару что была в Москве, ничего не грела, только холодная минералка или соки. Но тут уже влажность и выше 35,тут горячее пить самоубийство. Одно время в жару спасал горячий душ. После него вышел и прохладно. Но опять же в это лето под душем именно остывала, под еле теплой водой.