WMR
Про репутацию и имидж - см. выше. И да, в работе с людьми там было два базовых косяка, которые сгубили всё (ну, кмк, может и без них бы были непреодолимые сложности...)
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!