Я водила сына в кабинет охраны зрения по ОМС (возможно у вас тоже есть, но об этом помалкивают). У него вообще непонятно что происходит, то дальнозоркость ставят, то близорукость, с очками сказали подождать. Ему назначили процедуры (массаж шейного отдела, физио процедуры и воздействие лазером) + невролог выписал свой пакет. После всего этого зрение было почти идеальным потом опять съехало, второй подобный комплекс таких результатов не дал. Окулист рекомендовал зрительный режим, ограничение телефона, большие фильмы смотреть на большом экране.