Сын Дракона
Ну так яркость же должна быть адекватная при этом. Например, в полной темноте (почитать перед сном) на тёмной теме при яркости в 30%-40% текст бьёт по глазам, зато 10% идеально.

Редактирую тексты — тёмная тема, потому что monokai самая красивая и гармоничная раскраска. Не нашёл ни одной светлой темы такой же красоты.

На ПК стоит тёмная тема, потому что больше понравилась, но сайты пока что довольно редко автоматически переключаются на тёмную только потому, что тема винды тёмная. На некоторых, на которые регулярно захожу и где тёмная есть, переключил на неё вручную. Но это вопрос больше эстетики. Если случайный сайт не переключает тему автоматически, то я на какой теме зашёл, на той и зашёл. Я скорее скрою адблоком самые раздражающие элементы, типа выскакивающих опросов, плашек «мы накормим вас печеньем» и тому подобного мусора.

Читаю книги в светлое время суток чаще на светлой, в темноте — исключительно на тёмной, как выше сказал. Если поздно вечером захожу на какой-нить регулярно посещаемый сайт (фанфикс) — тоже, соответственно, тёмная нужна. Ну и на сайтах я не переключаю тему туда-сюда, потому что лень, а выбираю одну на всё время, поэтому на фанфиксе у меня теперь перманентно включена тёмная.