Ещё бывает неплохо понять, что людям по большей части на тебя плевать. И даже если ты облажаешься, они через час об этом уже забудут. Если облажаешься сильно - через день. Они слишком заняты собой, чтобы обращать внимание на кого-то ещё)
Говорят, если долго медитировать на эту мысль, можно обрести внутреннюю свободу)