25 июля 2022
|
|
cucurbita1997
Я фрилансер, поэтому у меня нет строгого рабочего времени Это резко обостряет конфликт между долгом и (сиюминутным) нежеланием из-за того, что нет чёткой временной привычки к работе, имхо. Я не спец, но слышал, что у фрилансеров вообще распространены всякие психологические приколы с работой, одни скатываются в трудоголию (можно взять ещё заказ, ещё, ещё, зачем выходить из дома, вот ещё заказ, ещё, каждый приносит деньги - и удовлетворение), другие как вы, работают нестабильно. Не пробовали сделать себе жёсткий рабочий день?Опять же лень бывает разная: лень заниматься спортом, лень учить иностранные языки и так далее. Человеку время от времени необходимо преодолевать себя. Но на стороне человека стоит привычка. Человек занимается спортом, например, в спортзале или на улице. Само сочетание места и времени убирает конфликт - по сути, человек вообще не "решает", а переключается на выработанный (предварительным преодолением) шаблон. А фрилансеры работают в домашней обстановке (т.е. место не способствует выработке привычки), раз, в любое время (причём часто по инициативе заказчика, если речь идёт о проекте, который требует переписки, уточнения, дополнительных ЦУ, отзывов и пр.), два. Привычка не нарабатывается, каждый раз преодоление (по сути, выбор) происходит заново. Думаю, это ещё и психически истощает - как ожидание нового преодоления, так и понимание, что оно потратит немного, но сил. Это заставляет бессознательно откладывать, "забывать", "лениться".Опять же существует удовлетворение после проделанной работы А у вас оно есть?Если человек позволит лени помыкать собой Лени не существует. Каждый раз, когда вы используете этот ярлык, то запихиваете за него какие-то конкретные вещи, блокирующие начало/продолжение/завершение деятельности. Сметаете их под ковёр. А способы решения сводите к "надо преодолевать". Это неконструктивно. Если вам что-то мешает начать деятельность - подумайте, что. Вчувствуйтесь в себя. У человека в голове куча разных шаблонов мышления, полезных и вредных, куча скрытых эмоций и чувств, убеждений и фильтров восприятия. Иногда под "лень" скрывается что-то очень глубокое, влияющее на всю вашу жизнь. Иногда - мелочи мелочёвые, но и эти самые мелочи, если их много... Нет никакой "лени", всегда есть конкретная причина или набор причин, возможно, синергичных, которые блокируют работу здесь и сейчас. Иногда причина одна и та же, иногда - разные, от человека, от работы, от обстоятельств зависит. Не надо "бороться с ленью", надо решить проблему, нивелировать или уравновесить причину, вызывающую блок действий. Вы, конечно, можете каждый раз героически перебарывать, но это как... не знаю, на 15-ый этаж подниматься по лестнице, когда есть рабочий лифт. Можно, но теряются и время, и силы. Только в отличие от лестницы, ничего не тренируется, ага. "Силу воли" таким "героизмом" не натренируешь, проверял. |