К слову, ещё бывает "та самая подруга, на фоне которой..."
В идеале, конечно, "та самая подруга" - тупенькая жирненькая и страшненькая неудачница с полным отсутствием личной жизни, смотрящая в рот... Но, в общем-то, соответствие пунктам не обязательно, ведь можно быть "той самой подругой", на фоне которой барышня такая вся из себя осторожная, естественная, живущая в гармонии с собой, например.