"Прописные истины" и "очевидные вещи" нужно ещё правильно сказать.
И что-то мне подсказывает, что вы не просто произносите клишированные фразы.
Вы ведь ещё и слушаете человека, а это тоже помогает. Когда ты говоришь о проблеме, ты лучше видишь, что происходит.

Я за свою жизнь была у хорошего психолога трижды. И да первая проблема решилась "очевидно". Просто общайся, не думай о результате. И проблемы: я не могу говорить с людьми совсем — в общении ушли. Потому что оказалось, что если не тратить время на: а как это прозвучит, а что, а как, а... То за это же время вполне можно пообщаться)