Лично я бы попыталась, найти хоть какие-нибудь плюсы, просто потому, что очень тоскливо так жить в вечном раздражении, но да иррациональное всегда сильнее рацио, что поделать. Я бы, пользуясь случаем полного погружения в чужую языковую среду, учила бы потихоньку испанский, ну хотя бы чисто на бытовом уровне и записывала свои наблюдения за испанцами, типа вот такие-то и такие-то у них национальные особенности менталитета. Вы случайно ориджи не пишите, хотя бы в стол? Если нет то очень жаль в том плане, что это можно было рассматривать как полезный для писателя, обогащающий жизненный опыт.
В общем я бы на вашем месте поискала хоть какие-нибудь мелкие, но приятные плюсы пусть даже и вовсе не связанные с общением с людьми, раз уж вы в этом состоянии его не вывозите (а, кстати, как насчёт общения чисто по интернету с какими-нибудь французами, ну или ещё с кем-нибудь, или поискать какие-нибудь сообщества где люди жалуются друг другу на вынужденную/неудачную иммиграции, если такие вообще существуют) или перманентно искала бы работу и возможность переехать ещё куда-нибудь, пусть даже не во Францию, но хотя бы туда, где вас все так бесить не будет просто по факту. Просто для того, чтобы успокаивать себя, что все сегодняшние трудности - это временно и я работаю над тем, чтобы их преодолеть.
И, кстати, извините за любопытно, но а что психолог вам на это говорит? (Просто интересно вдруг стало.)