Матемаг
Если знать что, и если прям конкретно по этой теме упороться. Но это нереально для подавляющего большинства людей. Мне вот 4-й десяток идет, а я до сих пор не знаю, что в моем поведении не так? И если бы я вернулась сейчас на 20 лет назад в прошлое, я бы точно также проебала социальные скиллы, потому что тупо не знаю, где я лажаю.
По поводу серьёзной прокачки... Опять же, среднестатистический чел, которому надо заниматься учебой, работой, болячками, еще какой-то мегаважной хуйней просто не может посвятить себя шлифовке социального кун-фу. Тебе просто не дадут это сделать, даже если ты захочешь. Обычно всякие такие "неважные" проблемки решаются по остаточному принципу (спойлер: т.е. чаще всего не решаются вообще никогда) и чел проживает свою жизнь как есть, как получается. У кого-то получается всрато. Ну что ж.