Я вот тут попыталась вспомнить каким путем я шла.
Мне тогда повезло, я попала в на тот момент активную группу поклонниц Литвака. И много читала и смотрела обоих.

Меня очень тогда вдохновило высказывание "Я не богиня - я могу ошибаться". Девочки научили первым делом! Перфекционизм - зло!
Когда разрешаешь ошибаться себе, легче понять, что не боги мы все, и ваши родные тоже. А там уже и не злишься. Как ты сама не обязана быть идеальной, следующим выводом становится понимание, что и они не обязаны быть идеальными. Мне стало легче.
......................
но сначала да, вот так же все перетряхивала и мне объясняли , то что мне говорили неправильно.