бабушка говорила, что читала запоем Бальзака, Мопассана и еще какого-то развратного писателя... все сведения черпались оттуда) Не знаю, насколько эффективно: в моем детстве уже такой проблемы не было, ибо был ТНТ 😏
п.с. а еще у деревенских с этим вопросом проблем должно быть меньше