Советую экзотику: гваяковое дерево и иланг-иланг👀необычные ароматы, но, скорее, умострильные))
Насчет алкоголя: опыт у меня скромный (не любитель), но я либо сплю, либо веду трукрайм-разговоры))) а потом тревожность вырастает, увы( так что мои скелеты в шкафу выходят со мной на утреннюю пробежку и смузи)