Ой, забыла сказать про закупорку молочных каналов: молоко жирное, а потому может закупорится молочный канал, отчего грудь болит и распирается невышедшим молоком, появляется жар и воспаление. Можно очень аккуратно растирать молочную железу сверху, снизу, по бокам, чуточку сдавливая к соску, как бы сгоняя жидкость (привлечь мужа, что иногда помогает: то есть реально муж как ребенок рассасывает грудь). Если не ничего не помогает, то можно воспользоваться бабкиным рецептом: натереть на мелкой терке сырую свеклу, смешать ее со сметаной до однообразной массы, нанести вечером на больной участок груди, сверху целлофановый пакет, сверху тряпочку, сверху лифчик, чтобы вся конструкция держалась на нужном месте ночь. Утром выкинуть, грудь вымыть. Если не очень помогло, повторить раз, другой, третий, четвертый. В итоге грудь перестает болеть, жар уходит, молоко идёт.