Основная активность сейчас - прогулки с мелким, что вполне себе тянет на тренировку на все группы мышц. И кардио заодно.
Тренировки вне дома, тот же бассейн, мне недоступны, потому что там, где есть бассейн, с ребёнком сидеть некому. Так что продолжаем гоняться по детской площадке и покорять площадкины высоты((
Дико хочу вернуться в качалку, но отсутствие возможности и непонятки со спиной пока мои хотелки не одобряют