Если вы себя при этом хорошо чувствуете, если ваше пищевое и физическое поведение этому соответствует, если пьете достаточное количество воды, если хотя бы банальные ОАК и ОАМ +минимум биохимии в норме и вы не дошли до ИМТ 18-20 и ниже, то все норм.