У меня до талии волосы. Когда лезли так, как тут написано - я паниковала и лечила их. Вообще нормальные волосы выпадать пучками не должны.
Раз в три месяца пью витамины для волос, циклом по 2 месяца брызгаю Эсвицин. То, что остается на расческе, убирается щёточкой для ресниц, удобно) вообще расчесываюсь над ванной, проще собрать будет. В комнатах никогда не расчесываюсь, поэтому волосяной ковер только от кота.
Ношу косу или пучок дома. Сплю с распущенными. Если надо в театр - накануне или за несколько часов мою голову, сушу, брызгаю спреем, закручиваю в пучок. Перед театром распускаю - шикарные локоны!