Никак. Если вы не приучали себя к повышенному потреблению калорий, организм просто выведет лишнее через кишечник прямо в унитаз или заблокирует пищеварение и вы сфонтанируете изо рта все лишнее. Так что запаситесь терпением и кушайте на 300-500 ккал в день больше, чем обычно. И тогда лет через пять-пятнадцать (в зависимости от вашего метаболизма и режима жизни) наберете желанные 150 кг (но это не точно, ибо если будете потреблять большое количество сахара и жиров в попытке нагнать калорий побольше, то хронических болячек заработаете себе раньше). Ну так с лишними 100 кг жира в теле такая себе перспектива существования...
Самый безопасный и надежный способ - стероидов укольчик, протеинов банку и вперед в качалку! Вес наберется. Но это будет не совсем только жир.