Послушать -- это запросто! Я очень уважаю людей с силой воли, так как мне это всегда даётся только преодолением себя :)

Сколько бы человек ни скинул -- он молодец! Я им горжусь и восхищаюсь! У некоторых иная проблема -- вес набрать. Ими тоже восхищаюсь)

Мой вес в норме 57 кг, работа сидячая, мало подвижная и вуаля - 60-61. Мне это не очень нравится, поэтому тренировки и "не жрать после 21.00". При регулярных тренировках возвращаюсь к своей норме.