отказываемся от психологизирующего поведения в том числе, что довольно сложно: ведь из каждого утюга несется о "проработать" и "проговорить". Полно людей умных, конструктивных, эффективных, имеющих деньги, семью и работу, и при этом они ни разу не были у психологов и даже не умеют "все проговаривать". Жизнь, даже если вы ходите в кабинет психолога как на работу, будет меняться только от ваших действий и принятых решений вне стен этого кабинета, а не от того, насколько вы все поняли.