Вот допустим, мы насрали на рекомендации ВОЗ и каждый день едим 150 г говядины. Почему я пишу, что насрали? Потому что получается более килограмма красного мяса в неделю, а это нездорОво. Но возьмём эту завышенную цифру, ок.